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Les NEWS apaisantes, réconfortantes, consolantes, revigorantes, reposantes ...

La relaxation par la technique de l'ASMR

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Nous souhaitions vous faire partager cet article sur une technique de relaxation qui a fait ses preuves ! Pourquoi ne pas l'utiliser lors de vos rituels bien-être à domicile ? L’ASMR est une technique de relaxation composée de sons étranges et de paroles chuchotées qui déclenche un bien-être inte...
Le bien-être vu par Aurélia Arrigo

Le bien-être vu par Aurélia Arrigo

Le bien-être au cœur de l’année 2022 Nous sommes nombreux à vouloir oublier cette triste année 2021. Si l’année 2022 s’annonce bancale également j’ai constaté autour de moi que beaucoup de personnes revoyaient leurs priorités. Moi, y compris. Il y a aujourd’hui une envie de ralentir le pas et d...
La Sublimation de l’Odorat

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Une simple odeur et ce sont 1000 souvenirs qui refont surface  De la colle blanche à la rose, les parfums nous font voyager, déclenchent des émotions et agissent sur notre humeur avant même que nous en soyons conscients. L’odorat est un sens unique et particulièrement complexe. Selon de nombreux ...

Le bien-être selon les Réconforteurs et comment bien l'optimiser